het nieuwe jaar starten met aandacht en intentie?
gratis stiltemeditatie bij basecamp amsterdam!
het nieuwe jaar starten met aandacht en intentie?
gratis stiltemeditatie bij basecamp amsterdam
Het nieuwe jaar is hét moment om even bewust stil te staan bij jezelf.
Gun jezelf een pauze van de dagelijkse drukte en start 2025 met aandacht, intentie en nieuwe energie.
Samen met Basecamp Amsterdam nodigen wij jou op zaterdag 25 januari om 11.00 uur uit van uit voor een gratis stiltemeditatie bij Basecamp Amsterdam – een cadeautje van ons voor jou!*
*We hebben plaats voor max. 15 deelnemers.
Het nieuwe jaar is hét moment om even bewust stil te staan bij jezelf.
Gun jezelf een pauze van de dagelijkse drukte en start 2025 met aandacht, intentie en nieuwe energie.
Samen met Basecamp Amsterdam nodigen wij jou op zaterdag 25 januari om 11.00 uur uit van uit voor een gratis stiltemeditatie bij Basecamp Amsterdam – een cadeautje van ons voor jou!*
*We hebben plaats voor max. 15 deelnemers
Voor iedereen die:
- het nieuwe jaar bewust en met intentie wil beginnen;
- behoefte heeft aan een moment voor zichzelf;
- wil opladen en nieuwe energie wil vinden;
- even stil wil staan in zijn drukke leven;
- meer momenten van rust zoekt;
- stress wil loslaten.*
*Ervaring in meditatie is niet nodig.
We begeleiden jou door deze meditatiesessie heen.
Voor iedereen die:
- het nieuwe jaar bewust en met intentie wil beginnen;
- behoefte heeft aan een moment voor jezelf;
- wil opladen en nieuwe energie wil vinden;
- even stil wil staan in zijn drukke leven;
- meer momenten van rust zoekt;
- stress wil loslaten.*
*Ervaring in meditatie is niet nodig.
We begeleiden jou door deze meditatiesessie heen.
wie zijn wij?
Meditatie vormt al meer dan 15 jaar de basis van ons werk. Door jaarlijks deel te nemen aan een 10-daagse Vipassana stilte retraite blijven we onze kennis verdiepen.
In de loop der jaren hebben we diverse programma’s ontwikkeld voor mentale gezondheid en persoonlijke groei. We verzorgden stiltemeditatie- en mindfulness-trainingen voor bedrijven als Deloitte, Eneco, KLM en Rituals.
wie zijn wij?
Meditatie vormt al meer dan 15 jaar de basis van ons werk. Door jaarlijks deel te nemen aan een 10-daagse Vipassana stilte retraite blijven we onze kennis verdiepen.
In de loop der jaren hebben we diverse programma’s ontwikkeld voor mentale gezondheid en persoonlijke groei. We verzorgden stiltemeditatie- en mindfulness-trainingen voor bedrijven als Deloitte, Eneco, KLM en Rituals.
Basecamp amsterdam
De stiltemeditatie zal bij Basecamp Amsterdam plaatsvinden.
Deze plek ligt in een groene oase in de tuinen van Amsterdam West. Het resort bruist van creativiteit en speelsheid. Het is een speeltuin voor innovatie, een steeds veranderend landschap, bloeiend met planten, mensen en avonturen. Een plek waar mensen weggaan met nieuwe ideeën en nieuwe energie.
De ideale plek voor onze stiltemeditatie. Juist door het nemen van momenten van stilte, kan je vol energie door het leven!
Basecamp amsterdam
De stiltemeditatie zal bij Basecamp Amsterdam plaatsvinden.
Deze plek ligt in een groene oase in de tuinen van Amsterdam West. Het resort bruist van creativiteit en speelsheid. Het is een speeltuin voor innovatie, een steeds veranderend landschap, bloeiend met planten, mensen en avonturen. Een plek waar mensen weggaan met nieuwe ideeën en nieuwe energie.
De ideale plek voor onze stiltemeditatie. Juist door het nemen van momenten van stilte, kan je vol energie door het leven!
Wat anderen van onze meditaties vinden
Wat anderen van onze meditaties vinden
de stiltemeditatie
Het programma:
10.45 uur: inloop
11.00 uur: start programma
begeleide meditatie
gezamenlijke stilte
korte metta-meditatie
12.00 uur: Q&A - ervaringen/ vragen delen
12.10 uur: koffie en thee
12.30: einde
Kosten: gratis! Cadeautje van ons voor jou! (inclusief koffie & thee)
Meditatiekussens - en matjes + fleece dekens zijn aanwezig (meebrengen eigen materiaal mag natuurlijk ook)
de stiltemeditatie
Het programma:
10.45 uur: inloop
11.00 uur: start programma
begeleide meditatie
gezamenlijke stilte
korte metta-meditatie
12.00 uur: Q&A - ervaringen/ vragen delen
12.10 uur: koffie en thee
12.30: einde
Kosten: gratis! Cadeautje van ons voor jou! (inclusief koffie en thee)
Meditatiekussens - en matjes + fleece dekens zijn aanwezig (meebrengen eigen materiaal mag natuurlijk ook)
Wanneer?
Zaterdag 25 januari, 11.00 uur
Basecamp eco-resorts, Amsterdam
Tom Schreursweg 40
1067 MC Amsterdam
Wanneer?
Zaterdag 25 januari, 11.00 uur
Basecamp eco-resorts, Amsterdam
Tom Schreursweg 40
1067 MC Amsterdam